ENTRENADOR PERSONAL MADRID

Jose Miguel Del Castillo Molina

Josemi ENTRENADOR PERSONAL MADRID | Entrenamiento Personal y Nutrición

Índice de Contenidos del Artículo

1 CÓMO ELEGIR A TU ENTRENADOR PERSONAL: DESCONFÍA DE TU ENTRENADOR
2 11 Pistas para desconfiar y PODER elegir BIEN a tu entrenador personal
3 ¿QUÉ GARANTÍAS TE OFREZCO COMO ENTRENADOR PERSONAL EN MADRID Y ONLINE?
4 ÍNDICE DEL BLOG: TODOS LOS ARTÍCULOS

CÓMO ELEGIR A TU ENTRENADOR PERSONAL: DESCONFÍA DE TU ENTRENADOR

Contratar los servicios de un buen entrenador personal es recomendable si buscas conseguir tus objetivos, en menos tiempo, con seguridad y salud. Te ahorra meses de actividades equivocadas o mal realizadas que desembocan en lesiones.

El entrenador que elijas se convertirá en una persona muy importante en tu vida, te conocerá perfectamente, y es el profesional en el que confías tu salud, rendimiento y aspecto físico. Como muchas veces el cliente no puede comparar, ya que en numerosos casos, no ha tenido ningún entrenador antes, es importante tener en cuenta una serie de puntos que le sirvan de referencia para saber si el profesional que está contratando es el adecuado, y que hagan que el dinero que invierta sea rentable.

11 Pistas para desconfiar y PODER elegir BIEN a tu entrenador personal

1) Conocimientos, Formación

Como ocurre en otras profesiones el nivel de formación es acreditado con diferentes titulaciones, siendo el más alto la Licenciatura universitaria en Ciencias de la actividad física y el deporte (INEF o CAFD). Muchas certificaciones de entrenadores (no son titulaciones oficiales) no tienen reconocimiento académico, y duran a lo sumo 2 fines de semana, o uno o varios meses, en vez de 5 años.
No basta tampoco con ser un ex deportista de élite, o que te contraten famosos, ya que lo que para una persona vale, para otra puede ser contraproducente.
Tampoco vale con ser fisioterapeuta u osteópata, pues carecen de conocimientos sobre entrenamiento o fisiología del ejercicio, aunque los tengan de anatomía y lesiones.
Necesita tener una titulación superior que respalde sus conocimientos. En este punto no hay discusión, nadie buscaría a un dentista para que le operara de cataratas, es algo obvio en otras profesiones, pero que en el mundo de la actividad física no se le da importancia.
Tristemente en España puede ser Entrenador Personal cualquier persona pues no está regulado. En otros países, como por ejemplo en Brasil, es necesario ser Licenciado universitario en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte para ejercer esta profesión.
Es tan fácil ser Entrenador Personal en este país, que con “comprarte una camiseta que lo lleve escrito“, y decir que “eres Personal Trainer“, yo con la ley en la mano no podría negártelo, pues no hay regulación profesional actualmente. Así, queda en manos del cliente elegir que calidad desea recibir.
Desconfía de aquel que no ponga en su formación que es Licenciado, aquel que lo es no obviaría su titulación.
El propio COPLEF (Colegio Oficial de Licenciados en EF y Ciencias de la Actividad Física) me comenta que se había encontrado personas que decían ser Licenciados sin serlo, u otras que decían ser “Expertos en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte” para con la similitud de palabras aparentar lo que no son.
Si quieres más datos sobre la Cualificación profesional del Entrenador Personal, en este artículo del Blog y en este otro artículo sobre Regulación Profesional.

2) Especialización

La Licenciatura Universitaria es la BASE para adaptar tus conocimientos hacia un campo u otro de la Actividad Física.
Es responsabilidad del Entrenador Personal ESPECIALIZARSE en su campo con algún título específico, para ejercer su trabajo con las mejores herramientas disponibles.

El RECICLAJE CONTINUO es totalmente IMPRESCINDIBLE. Si te estancas, mueres profesionalmente.
Si te gusta tu trabajo, y tu motivación profesional no es unicamente monetaria, estar al día es algo con lo que disfrutas.
La consulta de FUENTES CIENTÍFICAS FIABLES es otro elemento necesario para un buen entrenador, acudiendo a Bases de datos y Publicaciones/Journals científicos.

3) Experiencia: Referencias de sus clientes

Uno de los principales avales del entrenador y que además demuestra los años de experiencia que tiene. Que te de la opción de poder comunicarte con ellos, para conocer la opinión directamente de varios. Esto evita engaños con opiniones creadas para tal fin.
La EXPERIENCIA del Entrenador también es muy importante

4) Trabajo personal e integral

Pide a tu entrenador personal que te muestre el trabajo realizado en todos los aspectos, planificación, rutinas de fuerza y cardiovascular, nutrición, etc. Si lo tiene elaborado, individualizado y es de calidad, no tendrá ningún problema en hacerlo. Debe variar con frecuencia sus entrenamientos y que resulten motivantes. El trabajo no se improvisa o se inventa sobre la marcha, eso denota poca seriedad y ninguna reflexión ni planificación. El plan de trabajo te lo tiene que proporcionar por escrito.

5) Estar en forma lleva tiempo y esfuerzo

No hay atajos, desconfía de los resultados rápidos y de los milagros. Pregunta a tu entrenador como ha logrado él sus objetivos personales.

6) Todo entrenador personal tiene su especialidad

Nadie es capaz de dominar con la misma profundidad y soltura todos los campos de la actividad física. Ocurre en otros campos, como por ejemplo en traumatología, si te lesionas un tobillo ¿te operarías con un traumatólogo generalista o especializado en hombro?, o ¿por el contrario elegirías uno que este especializado o pertenezca a una Unidad de pie y tobillo?. O ¿contratarías un entrenador de fútbol para competir en esgrima?. Contrata al profesional que se ajuste a tus necesidades.

7) Inversión en material

El material del que disponga para el entrenamiento, que abarque un amplio catálogo de medios de la más alta calidad. Las marcas de reconocido prestigio fabrican material con mejor ergonomía, lo que se traduce en menos lesiones, y son el ejemplo de que tu entrenador se preocupa por ti y por su trabajo. En este mundo como en otros nadie da duros a pesetas, y poseer una amplitud de material de calidad, resulta costoso y requiere una inversión importante. ¿La hace tu entrenador personal?.

8) Ranking de Mr. Google y Redes Sociales

Estar en los primeros puestos del buscador google, no es garantía de nada. En la actualidad con el aumento de acceso a internet, nos encontramos con muchos entrenadores personales que anuncian sus servicios. Cualquiera puede pagar a una empresa que te posicione en los primeros puestos. Es algo que muchas veces se confunde, calidad con posición en el buscador. En mi caso particular, estoy en los primeros puestos por posicionamiento natural (relevancia) sin pagar (1ª y 2ª posición con 2 páginas diferentes de mi web -Abril 2014-), por tanto soy totalmente objetivo.

Sobre las redes sociales (Facebook, Twitter, etc. ), se puede constatar que la compra de seguidores en múltiples páginas de internet es frecuente y económico (Ej.: 1000 seguidores por 30 euros). Salvo personas famosas, o empresas importantes, es complejo conseguir valores muy altos, “y si se consiguieran” requeriría mucho tiempo o la contratación de un profesional específico llamado Community Manager.

La ley dice que “es contraria a derecho, a las buenas costumbres y a la moral, por cuanto que se defrauda al usuario que desconoce loa motivación real de los seguidores para seguir una determinada página”. Mi punto de vista personal es que la compra de seguidores es muy poco ética, y ya empiezas engañando a tu cliente desde la base, que es la contratación de tus servicios.

9) Precio

Un Licenciado universitario en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte cobra de media unos 50-60 euros.
Por debajo de estos precios tiene una doble lectura, o bien no tienes experiencia ni clientes y quieres hacerte con una cuota del mercado, o bien si los tienes pero quieres tener más, con lo que para poder abarcarlos disminuyes considerablemente la calidad de tu trabajo. Un entrenador personal sin esta titulación universitaria ronda los 35 euros aprox. o bastante menos.
La diferencia en la dedicación y el volumen de trabajo puede ser realmente abrumadora entre un entrenador personal y otro, y esto indudablemente se traslada a la seguridad y a la consecución de los objetivos de los clientes, y también precio final.

10) Comunicado ACSM Spain (American College Sport Medicine)

En el territorio Español la certificación NO tiene validez académica y, por tanto, NO habilita para el desempeño de la profesión de Entrenador Personal. Esta certificación supone una formación complementaria no reglada para aquellos que si están habilitados para ello. En España, según el posicionamiento del Consejo COLEF (www.consejo-colef.es), son los Titulados Universitarios en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Ratificado por la Ley 15/2015 Ext y la PL 9/2015 CM.

11) Opinión NSCA Spain (National Strenght of Conditioning Academy)

La NSCA reconoce en un comunicado oficial, que “el profesional más indicado para ejercer la actividad de Entrenador Personal de manera segura y eficaz, es el Licenciado Universitario en Ciencias de La Actividad Física y el Deporte”. Apuesta por una formación de calidad de los entrenadores. Comunicado Oficial NSCA

El que un entrenador personal tenga buena formación + experiencia + demanda hará de él un entrenador de calidad, muy recomendado. El desplazamiento a domicilio es el servicio más demandado.

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